ความลับของน้ำลายกับโรค ลักษณะของน้ำลาย เป็นสัญญาณเตือนบางอย่าง เกี่ยวกับอะไรในร่างกายได้บ้าง วันนี้ boxnovel นำเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ มาฝากเพื่อนๆ สมาชิกทุกท่านกัน และอยากให้ทุกคนหัน มาใส่ใจกับสุขภาพ ร่างกายตัวเองกันมากขึ้น สัญญาณเล็กๆ ของร่างกาย อาจเป็นปัญหาลับๆ ที่คุณไม่เคยรู้ตัว วันนี้เราจะลองมองปัญหาเล็กๆ เหล่านั้นให้เจอ เพื่อจะได้หาแนวทางป้องกัน แก้ไข ได้ทัน ลักษณะอาการผิดปกติ ของร่างกายบอกถึงปัญหาอะไรได้บ้าง มีวิธีการแก้ไขได้อย่างไร ตามมาดูกันเลยค่ะ
ลักษณะของน้ำลาย เป็นสัญญาณของอะไรบางอย่าง
ร่างการผลิตน้ำลายมากกว่าปกติ
ร่างการผลิตน้ำลายมากกว่าปกติ การที่ร่างกายผลิตน้ำลายออกมา ‘มากกว่าปกติ’ มีกลิ่นปาก หรืออาจมีอาการเรอ ได้รสชาติขมๆ เปรี้ยวๆ อาจบ่งบอกถึงอาการของ กรดไหลย้อน ทานอาหารประเภท ‘แป้ง’ เยอะเกินไป มีแผลในช่องปาก รวมถึงทอนซิลอักเสบ หรืออาจเกิดจากการทานยาบางชนิด
น้ำลายแห้ง
น้ำลายแห้ง เกิดจากการที่น้ำลาย ไม่สามารถไหลผ่าน ‘ท่อน้ำลาย’ ได้อย่างปกติ ส่วนหนึ่งที่ทำให้น้ำลายแห้ง อาจเป็นเพราะ ผลจากการใช้ยา มีอายุมากขึ้น หรือการใช้เคมีบำบัด ที่อาจทำให้การผลิตน้ำลายลดลง นำมาซึ่งปัญหาของกลิ่นปาก ยังไม่รวมถึงอาการกรน หรือหายใจทางปากในตอนนอน และการสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์อีกด้วย
น้ำลายไหลมากตอนนอนหลับ
น้ำลายไหลออกมามากตอนนอนหลับ จริงๆ แล้วเป็นอาการปกติ แต่หากมากเกินไปแนะนำให้ไปตรวจ เพราะนอกจากจะเหม็น และสกปรกแล้ว อาจบ่งบอกถึงอาการของโรคทอนซิล ไซนัส และต่อมน้ำลายด้วย
น้ำลายเหนียว
น้ำลายเหนียว เป็นบ่อเกิดของโรคต่างๆ ตามมามากมาย เพราะนอกจากจะทำให้คอไม่มีความชุ่มชื้นแล้ว จะทำให้แบคทีเรียเกาะในช่องปาก และฟันได้ดีขึ้นกว่าเดิม อาจมีอาการฟันผุร่วมด้วย เพราะจริงๆ แล้ว น้ำลาย เป็นตัวช่วยในการหล่อลื่นช่องปาก และลำคอ ช่วยลดการ ‘ยึดเกาะแบคทีเรีย’ ต่างๆ ตามช่องปาก ช่องฟันของเรา
วิธีลดไม่ให้น้ำลายไหล
การนอนอ้าปากเป็นเรื่องธรรมชาติ เพราะ ‘กล้ามเนื้อ’ ทุกส่วนได้ผ่อนคลายขึ้น การนอนหลับอ้าปาก น้ำลายไหล จึงไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติ แต่เราสามารถลดอาการน้ำลายไหลได้ด้วยการ นอนหงาย ใช้หมอนที่สูงขึ้น หรือถ้าชอบนอนตะแคงก็ใช้ผ้าห่มมารองตรงแก้ม เพื่อให้หน้าเราได้แหงนสูงกว่าปกติ ป้องกันนำลายไหลได้ดี
เป็นอย่างไรบ้างคะ ความลับของน้ำลายกับโรค ที่ทาง boxnovel นำมาฝากกันในวันนี้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับ เพื่อนๆ สมาชิกทุกท่าน ไม่มากก็น้อยนะคะ มีข้อมูลกันไปคร่าวๆ แล้ว ก็ลองหันกลับมา ‘เช็คสุขภาพ’ ของตัวเองกันด้วยนะคะ มีใครเข้าข่ายอาการไหนบ้างไหม แต่ก็อย่าเพิ่งกังวล หรือคิดมาก จนเกินไป ลองปรับพฤติกรรมตัวเอง กินน้ำเยอะๆ บางอาการก็เป็นเรื่องปกติ ลองหมั่นเช็คความเรียบร้อย ตรวจอาการผิดปกติของร่างกายตัวเองดูนะคะ ไม่มีใครรู้จักอาการผิดปกติต่างๆ ได้ดีเท่าตัวคุณเองแล้ว ในครั้งหน้า จะมีเรื่องอะไรมาฝากกันอีก รอติดตามกันนะคะ สำหรับวันนี้ ขอลาไปก่อน เจอกันใหม่บทความหน้าค่ะ
อ่านบทความอื่นๆของ Boxnovel
ที่มา : หวยสด
